Die Auswirkungen von Chlor auf die Haut und wie man damit umgeht
Chlor ist eine Chemikalie, die häufig zur Desinfektion von Schwimmbädern verwendet wird. Obwohl es notwendig ist, um das Wasser sauber und keimfrei zu halten, kann es jedoch auch negative Auswirkungen auf die Haut haben. In diesem Artikel werden wir über die verschiedenen Auswirkungen von Chlor auf die Haut sprechen und Ihnen Tipps geben, wie Sie Ihre Haut vor Schäden schützen können.
Was ist Chlor?
Chlor ist ein chemisches Element, das in vielen Produkten zur Desinfektion und Reinigung verwendet wird. Es tötet Bakterien, Viren und andere Mikroorganismen ab, die im Wasser vorhanden sein können. Das meiste Chlor, das in Schwimmbädern verwendet wird, kommt in Form von Chloraminen vor, die bei der Reaktion von Chlor mit organischen Substanzen im Wasser entstehen.
Auswirkungen von Chlor auf die Haut
Chlor kann verschiedene negative Auswirkungen auf die Haut haben, insbesondere bei längerer und regelmäßiger Exposition. Hier sind einige der häufigsten Auswirkungen:
- Trockene Haut: Chlor kann die natürlichen Öle und Feuchtigkeit der Haut entfernen, was zu trockener und gereizter Haut führen kann. Dies kann zu Juckreiz, Rötungen und Schuppung führen.
- Ausschlag: Einige Menschen können allergisch auf Chlor reagieren und einen Ausschlag entwickeln, der als "Schwimmerausschlag" bekannt ist. Dieser Ausschlag äußert sich als rote, juckende Flecken oder Bläschen auf der Haut und tritt normalerweise an den Stellen auf, die direkt mit dem chlorierten Wasser in Berührung kommen.
- Ekzeme: Menschen, die bereits unter Ekzemen leiden, können feststellen, dass Chlor ihre Symptome verschlimmert. Chlor kann die Haut reizen und zu einem Ekzemschub führen.
- Veränderung der Haarfarbe: Chlor kann das Haar bleichen und zu einem grünen oder gelblichen Farbton führen. Besonders bei Menschen mit blondem oder gefärbtem Haar kann dieser Effekt störend sein.
Wie man mit den Auswirkungen von Chlor umgeht
Es gibt verschiedene Maßnahmen, die Sie ergreifen können, um Ihre Haut vor den Auswirkungen von Chlor zu schützen und eventuelle Schäden zu minimieren:
- Duschen Sie vor dem Schwimmen: Eine gründliche Dusche vor dem Schwimmen hilft, Ihre Haut mit Wasser zu sättigen, so dass sie weniger anfällig für das Eindringen von Chlor ist.
- Tragen Sie eine Schwimmkappe und eine Schwimmbrille: Eine Schwimmkappe schützt nicht nur Ihr Haar vor Chlor, sondern auch Ihre Kopfhaut. Eine Schwimmbrille hilft dabei, Reizungen der Augen zu verhindern.
- Verwenden Sie eine feuchtigkeitsspendende Creme: Nach dem Schwimmen sollten Sie eine feuchtigkeitsspendende Creme auftragen, um die verlorene Feuchtigkeit Ihrer Haut wiederherzustellen.
- Vermeiden Sie den Gebrauch von Seife nach dem Schwimmen: Seifen können die Haut weiter entfetten und den natürlichen Schutzfilm der Haut entfernen. Verwenden Sie lieber einen pH-neutralen Reiniger, um Ihre Haut zu reinigen.
- Trinken Sie ausreichend Wasser: Eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr hilft Ihrer Haut, mit den negativen Auswirkungen von Chlor umzugehen und Feuchtigkeit zu bewahren.
Fazit
Chlor kann negative Auswirkungen auf die Haut haben, insbesondere bei längerer und regelmäßiger Exposition. Es kann zu trockener Haut, Ausschlägen, Ekzemen und Veränderungen der Haarfarbe führen. Es ist wichtig, Maßnahmen zu ergreifen, um Ihre Haut vor Chlor zu schützen, wie zum Beispiel eine gründliche Dusche vor dem Schwimmen, das Tragen von Schutzkleidung und die Verwendung von feuchtigkeitsspendenden Cremes. Achten Sie darauf, Ihren Körper nach dem Schwimmen ausreichend mit Flüssigkeit zu versorgen, um die negativen Auswirkungen von Chlor zu minimieren.